¿Dolor en el dedo gordo del pie? Puede ser un juanete

Para ser una de las partes del cuerpo que lleva consigo un gran peso, por lo general no se les presta tanta atención como al resto del cuerpo, y es que al estar escondidos y poco cuidados, en el dedo gordo del pie puede aparecer un juanete. Los pies junto con los dedos tienen la función primordial de permitir a las personas mantenerse de pie, en equilibrio, caminar y correr. Los pies son extremidades terminales de las piernas que tienen cinco dedos, sus nombres son:

• Dedo gordo del pie
• Segundo dedo del pie
• Tercer dedo del pie
• Cuarto dedo del pie, y el
• Meñique del pie

El nombre científico del dedo gordo del pie es “hallux”.

En comparación con otros primates, el dedo gordo del pie o hallux, está alineado en paralelo con el resto de los dedos y está condición lo vuelve más propenso a que experimente dolor o aparezcan molestias como los juanetes.

Un hallux valgus o juanete, es una prominencia o bulto que se está calcificando en el borde extremo del dedo gordo.

Por lo general, las mujeres son las que llegan a presentar con más frecuencia esta dolencia, debido al uso de calzado apretado y de tacón alto, propiciando el estrechamiento de los dedos y la aparición del juanete. Sin embargo, también existen otras posibilidades que pueden motivar la aparición de un juanete, como lo son los factores hereditarios, o tener el famoso pie plano o griego.

Según la longitud de los dedos del pie, estos se pueden clasificar en tres tipos: pie egipcio, pie griego y pie cuadrado.

La mejor manera de evitar que un juanete aparezca, es tomando medidas preventivas como las siguientes:

• Usar calzado ancho y cómodo
• En caso de usar zapatillas, el tacón no debe ser tan alto
• En la medida de lo posible, evitar usar zapatillas con diseño en punta
• Realizar masajes humectantes en los pies
• Verificar con regularidad la salud de los pies, para descartar heridas
• Usar correctores de juanetes como Bunion Buddy

A diferencia de otros correctores de juanetes, Bunion Buddy es delgado y discreto, se puede usar sin problema con cualquier tipo de calzado y con o sin calcetín. Su diseño que se ajusta al talón y a los dedos, guía a las articulaciones del dedo gordo a mantener la posición correcta o corregirla gradualmente, hasta disminuir el juanete. Ya sea que tengas un juanete o se estén presentando los síntomas de alerta que indican que uno aparecerá, lo mejor es comenzar a utilizar este tipo de corrector, para así mantener la salud de tus pies.

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